Wenn der Familienalltag zur Herausforderung wird
Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein einziger Kraftakt an.
Zwischen Streit, Unsicherheit, Schulproblemen, Wutanfällen oder Rückzug bleibt kaum Raum zum Durchatmen.
Vielleicht zweifelst du an dir selbst als Mutter oder Vater. Vielleicht fühlst du dich machtlos im Umgang mit deinem Kind oder Teenager. Vielleicht spürst du: Irgendetwas stimmt nicht mehr – in mir, in der Familie, in der Beziehung.
Und gleichzeitig willst du nur eines:
Frieden. Verbindung. Und das Gefühl, dass es euch allen gut geht.
Vielleicht wünschst du dir auch eine Vertiefung deines Wissens rund um Beziehung und Erziehung– ein besseres Verständnis für das, was zwischen dir und deinem Kind passiert. Oder du suchst nach konkreten Strategien und Alternativen, um im Alltag bewusster und gelassener reagieren zu können, wenn es schwierig wird.
Die Rückkehr zu mehr Leichtigkeit im Familienleben ist möglich
Stell dir vor, es wird leichter. Mehr Verständnis, mehr Verbindung, mehr innere Ruhe- für dich und dein Kind.
Gemeinsam schauen wir auf das, was euch gerade herausfordert und finden neue Wege.
Für dich als Mutter oder Vater:
-
Du findest wieder Zugang zu dir selbst und erkennst deine Stärken als Elternteil.
-
Du lernst, gelassen und klar zu reagieren- auch in schwierigen Momenten.
-
Du entwickelst ein neues Verständnis für das Verhalten deines Kindes und kannst liebevoll Grenzen setzen.
-
Du entdeckst Wege aus Schuld, Zweifel und Daueranspannung- hin zu mehr Ruhe und Verbindung.
Für dein Kind oder deinen Teenager:
-
Es versteht sich selbst besser- Gefühle, Reaktionen, Grenzen.
-
Es entwickelt Selbstvertrauen und das Gefühl, okay zu sein, wie es ist.
-
Es lernt, Konflikte anders zu lösen- ohne Aggression oder Rückzug.
-
Es erlebt, dass es gehört und gesehen wird und in Beziehung bleiben darf.
Schön, dass du hier bist!
Ich heiße Julia Fernandez
Es ist meine Herzensangelegenheit, Eltern, Kinder und Jugendliche in schwierigen Zeiten zu begleiten- mit Klarheit, Empathie und echtem Verständnis.
Als dreifache Mama kenne ich Momente der Erschöpfung und Verzweiflung. Genau deshalb habe ich mich auf den Weg gemacht und Lösungen für ein wertschätzendes Miteinander gesucht.
Denn:
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
– Albert Einstein
Bist du bereit für Veränderung?
Dann lass uns gemeinsam hinschauen und neue Wege finden. Für mehr Verbindung, Ruhe und Freude im Familienalltag.
Angebot
Mein Coaching- Online oder vor Ort: Du hast die Wahl
Such Dir das Format aus, das am besten zu Dir und Deiner Familie passt. Kindercoaching ist immer in der Praxis.
Warum Online-Familiencoaching?
-
Flexibel planbar: Einfach in euren Alltag integrierbar
-
Keine Fahrzeiten: Spart Zeit und Nerven
-
Unabhängig vom Wohnort: Auch wenn es in Deiner Nähe keine passende Unterstützung gibt
-
Schnelle Termine: Keine langen Wartezeiten
-
Diskret und bequem: Du bleibst in der vertrauten Umgebung
-
Besonders bei Belastung oder Ängsten: Du arbeitest in einem sicheren Rahmen von zu Hause aus
Nächste Schritte
1
Kostenloses Erstgespräch
Wir sprechen am Telefon ganz unverbindlich und finden gemeinsam heraus, ob Coaching gerade das Richtige für euch ist.
2
Kennenlerntermin
Ich schaue mit Dir auf eure aktuelle Familiensituation und wir entwickeln einen ersten Plan, wie es weitergehen kann.
Julia Fernandez
Familiencoaching
Moosstr. 20
9445 Rebstein
(0041) 79- 894 18 83
Öffnungszeiten:
Montag: 8:00 - 15.00 Uhr
Dienstag: 8.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch: 8:00 - 11.00 Uhr
Donnerstag: 8:00 - 11.00 Uhr/ 13.30 - 15:00 Uhr
Freitag, Samstag und an den Abenden nach Absprache (für Kinder/ Jugendlich/Eltern). Ich vergebe auch Termine nach 20.00 Uhr- für Eltern.
